GIMNASIO VERDE.

  


Conscientes de la necesidad imperativa de salvar nuestro planeta, GOLD'S GYM HERMOSILLO utiliza a partir de este año PANELES SOLARES para regular la temperatura de ALBERCA Y JACUZZI.

Esta acción forma parte de un conjunto de acciones encaminadas a la CONSERVACIÓN Y CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE a través del uso mínimo de combustibles fósiles y el uso de energía amigable con el mismo para contribuir en el esfuerzo general de revertir los efectos del calentamiento global.


Tenemos el orgullo de decir que somos el primer gimnasio de su tipo en la ciudad que utiliza este sistema solar. Y esperamos que otras empresas se unan en este esfuerzo en bien de la comunidad.


Hemos instalado también dispositivos ahorradores de agua en nuestra red interna de tuberías y técnicas para tratar el agua de nuestra alberca y jacuzzi para evitar desperdicios.

Durante este año estaremos implementando acciones orientadas en ese sentido. TE INVITAMOS A UNIRTE A ESTE ESFUERZO.

 


GOLD'S GYM: "Cambia tu mundo, Cambia tu vida".

  

  


 

Clima Hermosillo

 


 

GOLD'S GYM: 

La cadena de gimnasios más grande del mundo, reconocidos por nuestra pasión, tradición y experiencia en fitness.

Tú también forma parte de la familia Gold´s.

 

Autoridad desde 1965.

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
   

 

 

TIPOS DE MEMBRESIAS

INDIVIDUAL
ESTUDIANTIL
PAREJAS
EMPRESARIAL
FAMILIAR

PASES DE VISITAS

30 ENTRADAS (con vigencia de 4 meses).
15 ENTRADAS (con vigencia de 2 meses).
5 ENTRADAS (con vigencia de 1 mes).
1 VISITA DE UN DIA.

PAQUETES ESPECIALES:

HORARIO ESPECIAL (con entrada entre 9:00 a.m. y 3 p.m.)
SOLO SPINNING-RPM (20 entradas con vigencia de 2 meses).
SOLO CLASES DE SALON (20 entradas con vigencia de 2 meses).
SOLO RACQUET-BALL (20 entradas con vigencia de 2 meses).
SOLO ALBERCA (20 entradas con vigencia de 2 meses).

 

 


HORARIO DE CLASES DE SALON
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
17:00
18:00
19:00
20:00
 
HORARIO DE SPINNING / RPM
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
6:00
8:15
9:15
19:15
20:15
 
HORARIO ESPECIAL
ID CLASE DIA(s) HORA(s) LUGAR INSTRUCTOR
1
2
3
4
5
FELIZ SEMANA!!!!! AVISOS: - A PARTIR DE ESTA SEMANA SE IMPARTIRAN CLASES DE PILATES LUNES Y MIERCOLES DE 7 A 7.50 AM - LA CLASE DE ZUMBA DEL MIERCOLES A LAS 7.00 AM, SE PASA A LAS 9.00 AM - LA CL
 
 BodyCombat    BodyPump
     
 

   

 BodyRPM    
     
     
     

CLASES BODY-SYSTEM: Vive la experiencia de tus clases con el respaldo de esta franquicia dedicada a la preparación de profesionales del fitness: Les Mills - Body Systems. Con instructores autorizados y plenamente capacitados para que logres gozar siempre de una clase efectiva, segura y divertida!

 

  • BODY COMBAT
  • BODY PUMP
  • BODY RPM


 

ZUMBA.-Es una clase baile con ritmos latinos como: salsa, merengue, cumbia, etc. 100% divertida y cardiovascular. Quema grasa bailando.


 

SPINING.- Clase cardiovascular trabajando el tren inferior del cuerpo utilizando la bicicleta como elemento de resistencia.


 

CAPOEIRA.- Clase de defensa personal con movimientos de danza brasileña.

 

 


YOGA.- Meditación, relajacion, stretching y trabajo muscular al mismo tiempo, excelente opción para estar en forma y olvidarse del stress. Altamente recomendada para todas las edades


 

TAE-BO.- Combinación de ejercicios básicos de defensa personal y Hi-Low, 100% intensa. saca al guerrero que llevas dentro, quemando grasa.


 

 

POWER DANCE.- La clase de baile llevada al terreno del fitness no podrí­a ser más divertida e intensa! Experimenta los ritmos del momento con intensidad y el mejor trabajo cardiovascular bailado.


SERVICIOS QUE INCLUYEN LAS MEMBRESIAS.

  • PESO LIBRE
  • PESO INTEGRADO
  • AREA CARDIOVASCULAR
  • CANCHAS DE RAQUET BALL
  • ALBERCA
  • JACUZZI
  • REGADERAS
  • SAUNA
  • VAPOR
  • VESTIDORES
  • LOCKER
  • VALORACION FÍSICA
  • RUTINA DE EJERCICIOS.
  • CLASES DE PISO
  • CLASES DE SPINNING Y BodyRPM

 

CONTAMOS CON REFRESQUERIA (Snack Bar) Y TIENDA GOLD\'S.

SERVICIOS CON COSTO ADICIONAL.

  •  
    • INSTRUCTORES PERSONALIZADOS.
    • NUTRIÓLOGO.
    • ENTRENAMIENTO DE ACELERACIÓN EN PLATAFORMA VIBRATORIA.
    • CLASES DE NATACIÓN.
    • CLASES DE RACQUET BALL.
    • RENTA DE LOCKER
Flash Gallery

Travel Pass, más de 700 establecimientos en el mundo...

Se expide en Gold's Gym Hermosillo, al igual que en los mas de 700,000 establecimientos de esta grande cadena, distribuidos en todo el mundo. con una vigencia a 14 dias puedes disfrutar de las instalaciones del gimnasio ya que es un servicio mas que Gold's Gym te ofrece para tu mayor comodidad.

Gold's Gym, la cadena de más prestigio en el mundo.

 MÉXICO

 

Aguascalientes - Aguascalientes, AGS
Montecarlo No. 101 Fcto. Lomas de Campestre CP 20129 Aguascalientes, AGS.
Phone: [01]-449-914-8433
E-mail:
Map

 

 

Jalisco - Arandas
Morelos No. 132 Col Centro Cp 47180 Arandas, JALISCO
Phone: [01]-348-784-7176
E-mail:

 

 

Morelos - Cuernavaca
Av. Rio Mayo No. 17 Col. Vista Hermosa Cp 62290 Cuernavaca, MORELOS
Phone: [01]-777-314-4344
E-mail:

 

 

Guanajuato - Dolores Hidalgo
Calle Mexico No. 33 Col. Centro Cp. 37800 Dolores Hidalgo, GUANAJUATO
Phone: [01]-418-182-0874
E-mail:

 

 

Jalisco - Guadalajara - Plaza Bonita
Av. Mexico No. 3370 Local Ancla 1-A Col. Monraz Cp 44670 Guadalajara, JALISCO
Phone: [01]-33-1201-1485
E-mail:

 

 

Sonora - Hermosillo
Av. 13 y Blvd. Morelos Col. El Bachoco Cp. 83148 Hermosillo, SONORA
Phone: [01] (662) 211-0772 y 211-0773
E-mail:

 

 

Colima - Manzanillo
Bv. Miguel De La Madrid No. 760 Col. Playa Azul Cp. 28810 Manzanillo, COLIMA
Phone: [01]-314-333-6041
E-mail:

 

 

Mexico DF - Polanco
Homero No 440 Col. Polanco Cp 11560 Mexico DF,
Phone: [01]-55-5254-6057
E-mail:

 

 

Hidalgo - Pachuca
Blvd. Nuevo Hidalgo No. 201 Plaza Comercial, Col Puerta de Hierro Cp 42084 Pachuca, HIDALGO
Phone: [01]-771-107-7198
E-mail:

 

 

Jalisco - Puerto Vallarta
Pablo Picasso S/N Zona Hotelera Las Glorias Cp 40333 Puerto Vallarta, JALISCO
Phone: [01]-322-225-6671
E-mail:

 

 

Jalisco - Zapopan - Xochitl
Xochitl No. 4203 Col. Cd. Del Sol Cp. 45050 Zapopan, JALISCO
Phone: [01]-33-3122-6541
E-mail:

 

 

Alabama
Auburn
Birmingham
Dothan
Enterprise
Montgomery
Rainbow City
Sheffield

Arizona
Mesa
Peoria
Phoenix
Scottsdale
Tucson (Downtown)
Tucson (East)
Tucson (North)

California
Campbell
Chico
Citrus Heights
Corte Madera
Fresno
Fresno (North)
Hawthorne
Hayward
Hollister
Hollywood
Huntington Beach
Long Beach
Los Angeles
Madera
Modesto
Mountain View
North Hollywood
Northridge
Oakland
Oxnard
Palm Desert
Palm Springs
Pasadena
Rancho Cordova
Redondo Beach
Roseville
Sacramento
San Diego
San Francisco/Brannan St.
San Francisco/Castro
San Jose
San Jose (South)
San Mateo
Santa Clara
Santa Maria
Temecula
Thousand Oaks
Trabuco Canyon
Vacaville
Venice
Watsonville
Woodland Hills

Colorado
Colorado Springs

Connecticut
Bloomfield
Bristol
Enfield
Scitico
Hartford
New Haven

Delaware
Newark

Dist. Of Columbia
Capitol Hill
Midtown
Van Ness

Florida
Altamonte Springs
Boca Raton (East)
Boca Raton (West)
Bonita Springs
Bradenton
Brandon
Cape Coral
Clearwater
Coral Gables
Deerfield Beach
Delray Beach
Destin
Fort Myers
Fort Walton Beach
Ft. Lauderdale
Hollywood
Jacksonville
Jupiter
Lakeland
Miami
Miami Beach
Miami Lakes
Naples
New Port Richey
Orlando
Ormond Beach
Panama City
Panama City Beach
Pambroke Pines
Pinellas Park
Port Charlotte
Port Charlotte (North)
Port Orange
Port St. Lucie
Sarasota
Spring Hill
St. Petersburg (North)
St. Petersburg (North East)
St. Petersburg ( South)
Stuart
Sunrise
Tallahasse (Downtown)
Tallahasse (North)
Tallahasse (University)
Tampa
West Palm Beach
Winter Haven
Winter Springs

Georgia
Acworth
Alphareta
Atlanta
Austell
Buford
Canton
Cartersville
Columbus
Conyers
Conyers (West)
Cumming
Dauglasville
Douglasville
Duluth
Ellenwood
Kenneraw
Lilburn
Macon
Mcdonouth
Newnan
Norcross
Roswell
Sandy Springs
Snellvile
Stockbridge
Sugar Hill
Toccoa
Warner Robins
Woodstock

Hawaii
Honolulu

Idaho
Boise (Fairview)
Boise (Grove)
Boise (Park Center)
Meridian
Nampa
Twin Falls

Illinois
Aurora
Bloomington
Bradley
Champaign
Decatur
Gurnee
Joliet
Marion
Morton
Mount Zion
O`Fallon
Peoria
Springfield
Urbana

Indiana
Marillville

Iowa
Coralville
Devenport

Kansas
Merriam
Olathe

Kentucky
Alexandria
Bowling Green
Erlanger
Lexington (Downtown)
Lexington (Millpond)
Lexington (Richmond Rd.)
Louisville (South)
Louisville (Southwest)

Massachusetts
Amherst
Andover
Arlington
Ashland
Boston
Braintree
Burlington
Chelmsford
Chocopee
Danvers
Dartmouth
Marlborough
Mashpee
Maynard
Methuen
Milford
Millis
Natick
Needham
Salem
Salisbury (Ma)
Saugus
Somerville
South Boston
Stoughton
Swansea
Tewksbury
West Concord
West Roxbury
West Springfiels
Westborough
Woburn
Worcester

Maryland
Annapolis
Baltimore
Bel Air
Carney
Crofton
Dundalk
Frederick
Gaitherburg
Glen Burnie
Greenbelt
Hagerstown
Laurel
Ocean City
Owings Mills
Rockville
Silver Spring
Silver Spring (City Place)
Timonium
Towson
Waldorf
Westminster

Maine
Bangor

Michigan
Battle Creek
Dearborn
East Lansing
Harbor Country
Howell
Livonia
Royal Oak

Minnesota
Blaine
Buffalo
Monticello
Sartell
Shakopee
St. Cloud
Vadnais
White Bear Lake
Zimmerman

Missouri
Columbia
Columbia (South)
Concord
Dorsett
Gladstone
Independence
Kansas City
Manchester
St. Louis

Montana
Bozeman
Great Falls
Missoula

Nebraska
Lincoln
Omaha (North)
Omaha (South)
Derry
Hudson
Keene
Manchester
Merrimack
Nashua
Portsmouth

Nevada
Elko
Henderson
Las Vegas (East)
Las Vegas (Notrh)
Las Vegas (South)
Las Vegas (West)
Las Vegas/Summerlin (Nw)
Reno
Sparks

New Jersey
Delran
Green Brook
Howell
Lawrenceville
Long Branch
Middletown (Nj)
Paramus
Point Pleasant Beach
Riverdale
Totowa

New Mexico
Albuquerque
Albuquerque (Central)
Albuquerque (Mnt. Run)
Albuquerque (Southwest)
Carlsbad
Las Cruces (North)
Las Cruces (South)
Rio Rancho

New York
Astoria
Ballmore
Brooklyn
Brooklyn Heigths
Carmel
Cheektowaga
Clifton Park
Depew
Dewitt
East Northport
Edgewood
Fishkill
Garden City Park
Guilderland
Hamburg
Harriman
Howard Beach
Latham
Liverpool
Lynbrook
Middletown
New York
Newburgh
Poughkeepsie
Rochester
Ronkonkoma
Smithtown
West Seneca
Woodside

North Carolina
Albemarle
Asheboro
Burlington
Cary
Durham
Fayetteville
Fayetteville
Goldsboro
Graham
Greenville
High Point
Jacksonville
Lexington
Mooresville
Morehead City
New Bern
Raleigh (North Hills)
Raleigh (Six Forks)
Salisbury
Shallotte
Southern Pines
Wilmington (North)
Winston Salem
Winston Salem (West)
Ohio
Cincinnati (Eastgate)
Cincinnati (Fields Ertel)
Cincinnati (Western Hills)
Cincinnati (Mt. Washington)

Oregon
Albany
Bend
Eugene
Gresham
Keizer
Mcminnville
Medford North
Newberg
Portland
Salem
Springfield

Pennsylvania
Allentown
Bathlehem
Broomall
Camp Hill
Carlisle
Conshohocken
Elkins Park
Hummelstown
King Of Prussia
Oaks

   
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Dirección:
  Blvd. José María Morelos y Avenida Trece s/n,
  Colonia Colinas del Bachoco, C.P 83148.
  Hermosillo, Sonora, México.
 
     
  Horarios:  
 

Lunes a Viernes

Sábados

Domingos

5:00 am - 10:30 pm

6:00 am - 8:00 pm

9:00 am - 3:00 pm

 
  Contacto:  
 

E-Mail: informes@goldsgymhillo.com

www.facebook.com/goldsgymhermosillo

Teléfono: 01 (662) 211-07-72

 
   Videos y Enlaces de Interés:  
 

 

 
      
 

www.goldsgym.com

 
  www.rgahermosillo.info  
  VendoBara.com  
  CURARE: Terapia Física y Rehabilitación